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夏のチェックリストには何がありますか? アイスクリームトラックの音を聞く以外は何も予定がなく、怠惰な夏の週末を過ごすのが楽しみです。 ここでは、私と少年たちが楽しみにしている 10 のリラックスしたことを紹介します。

1. 正直に言って、ただノックしてください。 「教えてください、あなたの一度きりの貴重な命を使って何をするつもりですか？」 詩人メアリー・オリバーはこう書いた。 そして、彼女はハードワークについて話していませんでした。 彼女は草の中のバッタを観察する喜びを説明していました。 ですから、少し時間をとってバッタを観察したり、アイスクリームをゆっくり食べたり、夜空 (または天井) にある星座を見つけたりしてみましょう。 それは野生の貴重な生き物です。

2. 暗闇の中でシャワーを浴びます。 先日、朝早く目が覚めてしまい、明るい光を受け入れる準備ができていませんでした。 それで、暗闇の中でシャワーに入ると、スパのような光と落ち着きを感じました。 次回はキャンドルを灯してみようかな。

3. ボードゲームをプレイしますが、面白くしましょう。 9 歳のアントンは賭けのスリルが大好きなので、各ラウンド 50 セントでドッグ ビンゴをプレイします。 私たちがどれだけ投資をしているのか、笑ってしまいます。 あるいは、MASH をプレイして自分の未来を予測してください

4. テレビをたくさん見て、心配しないでください。 夏といえば、アクセルを緩めることができることです。 フレイジャーを提案してもいいですか？ または、これらの素晴らしいシリーズのいずれか。

5. 友人に心からの賛辞のメッセージを送ります。 プロンプト: 彼らの美しさ、彼らがあなたに教えてくれたこと、彼らと一緒にいることが楽しい理由、友達になれると確信したまさにその瞬間…

6. 新しいマニキュアを試してください。 毎年夏になると、時計仕掛けのように、姉はネイルの色のおすすめを尋ねてきます。 2023 年について、私の力強い答えは、真っ赤になることです。

7. カフェに座って会話に浸ってください。 アリシアという名前の読者は、かつて自分の単純な喜びを「公共交通機関や美容室などで、見知らぬ人の楽しい雑談を聞くこと」と表現しました。 人間観察のようなものですが、よりジューシーです。

8. 私たちが中西部で育ったように、オレンジジュースのアイスキャンディーを作ったり、夕食前に完璧な軽食を用意したりします。

9.水を加えるだけです。 この素晴らしい子育てのアドバイスは、大人にも当てはまります。 プールに飛び込み、洗車場を通り抜け、海を歩き、キュウリの入った氷水を飲み、スプリンクラーの中を走ります。 (プールの Airbnb のような Swimply にちょっと興味があります。試した人はいますか?)

10. 具体的な個人的な喜びのリストを作成します。 読者が自分の趣味を共有したとき、私は特にレイトンの答えが気に入りました。「私はいつも、自分が楽しんでいることを思い出すのが苦手だったので、『楽しみのためにしていること』というタイトルのリストを作り始めました。 自分が何をするのが好きか分からず、いつも自分がロボットになったように感じていましたが、結局のところ、私はただ神経発散しているだけなのです！」 将来の自分のためのアイデアを生み出すというコンセプトが大好きです。

夏のチェックリストには何がありますか? そして、これが私がこれまでに得た最高の子育てアドバイスです。

PS ゆっくりとした子育てを試してみて、北アイルランド、フランス、日本の子育てで驚いたこと。 さらに、過去の夏のアイデアはこことここにあります。

（上の写真はニッキー・セバスチャン、犬の写真はジェニー・ローゼンストラッハ）